20 de enero de 2020

RETO GRATITUD DÍA 7

Hola! 
De regreso, cómo te has sentido con el reto?
¿Qué reflexiones pudiste sacar al respecto?
¿Te ha mejorado la vitalidad la energía de la gratitud?
Hoy seguimos con el Abecedario, nos corresponden las letras R/S/T y al finalizar la fórmula mágica GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS!
Hoy aprenderemos que la energía de gratitud es abundancia de lo mejor, y que la queja es carencia. Esta será a partir de hoy TU REGLA!
Jugaremos de la siguiente manera; tomarás una botella con 1 litro de agua, y un vaso o taza, y lo llevarás contigo, y sino puedes, sumarás y al finalizar realizarás el experimento, por cada QUEJA emitida en cualquier aspecto, le quitarás a la botella media taza o vaso. En la noche, quiero que veas tu botella, ¿se mantuvo entera? ¿le falta mucho líquido? ¿Qué mensaje te deja?
Al finalizar dirás GRACIAS GRACIAS GRACIAS por el aprendizaje recibido.
Quiero que entiendas que QUEJARTE tengas incluso la razón te aleja de la vida armoniosa y abundante de lo mejor, porque eres energía y si vibras frecuencias de queja atraes cuál imán experiencias de pobreza. Cuánto más aplicado seas en no quejarte ni en hablar de los demás, los milagros se producirán. UCDM dice "mi propia condenación me condena" por tanto tu propia pobreza mental es la fuente de la pobreza emocional, financiera, económica, de relaciones e incluso de salud. No me creas, vívelo!
Abrazos 

17 de enero de 2020

RETO GRATITUD DÍA 6

 Día 6.... seis... wow! ¿cuántas reflexiones has ganado en esta semana? ¿cuántos momentos mágicos? ¿qué cosas maravillosas generaste?
Ok... es el momento de las letras O/P/Q... tal cual lo vienes haciendo... tu lista por cada letra de lo que puedes reconocer en tu vida....y las palabras mágicas: GRACIAS, GRACIAS, GRACIAS.

Vamos a agregarle una actividad, tanto para el día de hoy "sábado" cómo para el día "domingo", el fin de semana lo tomaremos como el día 6.... ¿Qué vamos a hacer?...CREARÁS TU AMULETO de GRATITUD para sábado y domingo...Yo, escogí la pieza de un arete, que tiene la forma de un corazón, y es lo suficientemente grande... ¿que haremos?.... lo tomarás en tu mano y dirás LO MEJOR QUE ME HA PASADO EN EL DÍA DE AYER ES.....( esto será en relación al día viernes día de reto 5), luego en la noche dirás tomando el amuleto en tu mano LO MEJOR QUE ME HA PASADO EN EL DÍA DE HOY.....el domingo en la mañana dirás LO MEJOR QUE ME HA PASADO EN LO QUE VA DEL AÑO ES.... y en la noche dirás LO MEJOR QUE ME HA PASADO EN EL DÍA DE HOY....

Espero tus comentarios!
Comenta, comparta, estimula a los demás a participar, estamos haciendo algo positivo para elevar la frecuencia del mundo
Te abrazo!!

Nos vemos el lunes 20/01 NUESTRO RETO SIGUE!!

Disfruta y comparte!!!!

RETO GRATITUD DÍA 5

¿Cómo sigues con el reto?
Hoy es el día 5
Para hoy es seguir con el abecedario, M/N/O... lo que vienes haciendo con las letras y al finalizar la fórmula perfecta GRACIAS/GRACIAS/GRACIAS
Y Vamos a agregar un agradecimiento por cada hora que estés en tu actividad laboral, oficina, escuela, clínica, tienda, etc. Cada hora reflexiona unos segundos sobre lo que haces, lo que brindas al mundo, y agradece "esas razones" que encuentras en tu trabajo en el día de hoy, las puedes apuntar o decir verbalmente. Yo en lo personal, estoy haciendo mi reto en una hermosa agenda que un ángel muy especial me regalo, he decidido hacerla ahí porque este reto como cualquier otro representan rituales para nuestra mente y por tanto le otorga un matiz especial y hace que todo lo que apunte se manifieste en forma exponencial. Es que este reto es un tesoro para nosotros porque nos permite desaprender conductas, creencias limitantes y nos permite amar lo que es. AMAR LO QUE ES!!!
Espero tus comentarios!!
Abrazos

16 de enero de 2020

RETO GRATITUD DÍA 4

WOWW! Ya vamos por el día 4, si aún sigues del otro lado, ya debes haber comenzado a percibir la magia de estar en la frecuencia del agradecimiento. ¿Cómo se siente? Se siente cómo la vida en cámara lenta, más profunda y deliciosa, se siente que tienes desde tu ego mal educado miles de cosas por las que pudieras lamentarte, pero se está tan a gusto en la gratitud, como en una playa de cálida arena, aguas transparentes y quietas, y el sonido de unas aves, y ahí estás, tendida, tendido, en tu silla cómoda, confortable, agradecida, agradecido, de recibir el sol padre con sus rayos que dibujan caricias en tu piel, estás ahí en el oasis de paz y armonía, ¿vas a perder tiempo en enojarte?, claro que no! quizás pasa tu jefe por tus pensamientos, y lo ves en esas aguas en un salvavidas, y UN MOMENTO...¿un tiburón?...Y te ríes a carcajadas....porque no no habrá tiburón, no habrá reclamos, estás en el paraíso de la gratitud... y puedes observar que no hay nada que temer cuando vibras en la frecuencia del agradecimiento....tu gratitud bien ejercida es como un burbuja contra todo mal, y estás ahí en tu burbuja y hoy es el momento de seguir el reto y llegan las letras J/K/L ... Y si no encuentras 10 cosas con K... no te preocupes, no es competencia ni examen, sólo conecta con la gratitud de tu inmenso corazón...
Además hoy es el día del DINERO! Vas a recordar todo lo que has recibido de niño sin tener que pagar... sí! tu comida, tu vestimenta, tus juguetes, regalos, lo que sea que hoy puedas recordar y dirás GRACIAS GRACIAS GRACIAS....y luego elegirás un billete de le pegarás un papel que diga GRACIAS POR TODO EL DINERO RECIBIDO y lo guardarás en tu cartera o billetera.
A la noche, mirarás tu billete y escribirás 10 aspectos positivos que tengas para agradecer en relación al dinero.
Juega, diviértete, de eso se trata el reto, de conectar con tu parte inocente y próspera!!!
Abrazos!!!


15 de enero de 2020

RETO GRATITUD DÍA 3

¿Cómo te has sentido practicando la gratitud?
¿Qué reflexiones te ha dejado?
Una de las principales que en general el reto va a generar en todos los que lo practiquen es la aceptación de la abundancia que tienes; exacto!, das por noma muchas cosas maravillosas, y por ello te pierdas de observar el tesoro que hay en eso. Tienes ojos, manos, boca, lengua, pero ¿ cuando lo has agradecido?, quizás en momentos de enfermedad, o situación límites puedes acceder a la gratitud de lo "conocido" pero en verdad, eres MUY ABUNDANTE DE LO MEJOR, y sólo reconociendo podrás seguir generando la experiencia de más de lo bueno para ti, quizás algunos egos piensen que se trata de un RETO para "recibir más y más" que tiene un propósito mezquino; y muy lejos de eso, este reto hace que te pongas en alerta a las maravillas que vienes perdiéndote cuando te pones en modo ogro quejumbroso. ¿A que es verdad, que pierdes segundos, minutos, horas pensando en cosas que no quieres? ¿ en cosas que te hacen daño? y que recibe tu entorno: un ser fastidioso y molesto. Ahora bien, si practicas la gratitud, comienzas a vibrar en un frecuencia de lo que Bruce Lipton (renombrado biólogo cuyo principal aporte a la ciencia y al espíritu fue descubrir que "el entorno es lo que modifica a un célula y llevado al macrocosmo son nuestras emociones y creencias las que modifican para bien o para mal nuestra biografía) llama EFECTO LUNA DE MIEL, te empiezas a enamorar de tu vida, de lo que hay en ella y le inyectas VIDA!... no te has encontrado emocionado frente a cosas simples de la vida? no te has reído alguna vez por pequeñeces como un niño inocente?
Ese proceder permite que tu ser se expanda, tu conciencia crezca, evolucione y por lo tanto tu entorno. Una de las forma que tienes para saber si vas por el camino correcto es mirar a las personas que te rodean, ¿ de qué hablan? ¿cómo son sus actitudes? ¿sus emociones? y verás en la práctica del reto, que cuánto más te enfoques en la gratitud atraerás personas y amigos que tengan gestos amorosos,  que hablan con pasión sobre sus proyectos, y aquellos fastidiosos de siempre, empezarán a desaparecer porque por ley de correspondencia, sus vibraciones no se corresponden con la gratitud.
Quizás pienses ¿ está bien dejar de lado a los que vibran diferente? No se trata de dejar a nadie, sólo que no podrás aceptarlos en tu vida porque la atracción es a nivel energético y no semántico.

Nuestro ejercicio de hoy comienza con las letras...G/H/I... Cómo has venido haciendo, luego al terminar dirás gracias, gracias, gracias...
Agradecida por los Gases nobles que llegan a mi vida, por los guantes que me protegen del frío, por los gorros que embellecen mi cabeza.... por mi hijo de cuatro patas.... por mi hijo de la convivencia que crece y se desarrolla como un ser maravilloso, por los higos dulces de la higuera que se sentía fea en el poema de Juana de Ibarburú, por los Hinojos que Cibeles me regaló con su amor de siempre... por la Imaginación que me permite alcanzar mis sueños, por las Injusticias que me llevaron hacia el lugar correcto, ....gracias, gracias, gracias!!!!

Agregamos hoy.... Tu misión es escribir (a otros)  o decir ( a otros) la mayor cantidad de " gracias por estar en mi vida", a  personas conocidas, o desconocidas, personas que por estar en ella, hacen de tu vida, una experiencia más confortable....
Qué disfrutes de este día!!
Abrazos!!!

 








             

14 de enero de 2020

RETO GRATITUD DÍA 2

¿Cómo te ha ido en día 1 del reto??
Una aclaración, sólo era escribir con las letras A/B/C porque hoy seguiremos con D/E/F ... 10 cosas por los que te sientas agradecida/o que comiencen con la letra D/E/F... al finalizar dirás gracias, gracias, gracias. Ahora bien, agregaremos algo más al día de hoy, vas a buscar la foto de mamá y una foto de papá, vas a mirarla y en un plática íntima, vas a decirle lo que le agradeces... ok..
Me gustaría que vayas a lo más interno de tu ser y busques en los recuerdos aquellos momentos especiales que puedas reconocer, agradecer a tus padres....
Ejemplo...
D

Agradecida con mis dedos, mis dones, mi dualidad física y espiritual, .... por los elefantes que me han enseñado a no estar encadenada, por los elfos que adornan el jardín, por los escondites del alma, las emociones.... por las fiestas de diciembre, las focas de mar del plata, los focos que iluminan el jardín....

Mamá por tu voluntad de no rendirte, por confiar en mí y llevarme a sitios dónde pude practicar patín artístico... por el viaje a Bariloche....
Papá... por tu amor hacia el trabajo, por esperarme despierto cuando iba a bailar, por tus palabras...

Entiendes???
y al finalizar dirás gracias, gracias, gracias!!!!


13 de enero de 2020

RETO: ABC DE LA GRATITUD DÍA 1


   HOY COMENZAMOS EL RETO DE LA GRATITUD! Vamos a crear de este valor, el pilar de nuestra vida, ¿te animas?, será sencillo y no requerirá de ti más que el amor suficiente para transformar tu vida.
La gratitud es el camino para elevar o expandir tu conciencia, y cambiar los conceptos( ideas que tienes grabas en tu subconsciente) y por lo tanto generar un espacio de creación abundante de lo mejor.
El día 1 de este reto es simple...
Comenzarás escribiendo en un cuaderno u hoja que quieras dedicarle este reto 10 cosas de las que te sientas agradecido o bendecido que comiencen con las letras A / B/ C ... SIIIIIIII.... 10 por cada letra....
A
Amigos
Amor propio
Apéndice
Aretes
Ambición
etc...

B
Besos
Boca
etc....

C
Cara
Casa
Cuerpo
Conquistas
etc....

Es muy importante que pienses, busques y encuentres los tesoros que tienes para agradecer... en tu vida, en tu comunidad, en tu planeta, en el universo, quiero que expandas tu mirada no te quedes con lo cotidiano, lo extraordinario, no des por sentado las cosas, agradece todo lo que hay en tu vida, y tu vida incluye tu cuerpo físico y los cuerpos invisibles...

Al terminar de escribir tus listas, entonces dirás gracias gracias gracias!! te recomiendo que lo escribas durante el día, para que en la noche puedas releerla....
Y comienza a experimentar los milagros que la gratitud otorga, espero tus comentarios!!!
Abrazos en el alma
Saludo y bendigo a tu cristo interior!!
Amén!




27 de noviembre de 2019

Curso de Abundancia Gratuito


Hola, quiero compartirte este curso de Abundancia en forma Gratuita con 8 lecciones que puedes descargar fácilmente a tu computadora o celular.
Si quieres enviar tu tarea, puedes hacerlo a mi mail: chuchigonzalez@nadasinalegria.com.mx
Espero que lo disfrutes tanto o más aún de lo que yo disfrute al hacerlo.
Gracias, gracias, gracias.
Clase 1
DESCARGAR