26 de enero de 2015

Niveles de Conciencia

Existen tres niveles de conciencia. La conciencia del ego, la conciencia de grupo y la conciencia mística. Los dos primeros niveles se estructuran de forma similar; viviendo de acuerdo a parámetros externos. En la conciencia del ego, la idea de unicidad no está presente, hay separación con el otro, y las posibilidades, impera la “necesidad” de competir, comparar, ganar. La personalidad y el cuerpo son los guerreros de este escenario. La auto-perfección y la auto-exigencia son los pilares que pone a disposición el ego para no descansar, para no ser sorprendido o rebasado por otro. El temor a no llegar a tener, ser, o hacer lo suficiente más que otros, libera en este estadio las persistentes hormonas del estrés. Mientras que una cebra activa el sistema de huir o atacar frente a una situación en dónde su vida peligra, por ejemplo, cuando es perseguida por un león; los seres humanos tenemos la posibilidad de estresarnos sólo con pensar. Cuando el ego es el maestro que ejecuta la obra; los pensamientos de inferioridad son huracanes que azotan nuestra existencia. Confundimos símbolos con experiencia, y nos sentimos satisfechos con falsas ilusiones.
En relación a la conciencia de grupo, suele acontecer lo mismo que lo anterior, es el clan familiar, social, el que dirige los pensamientos, emociones y sentimientos de los individuos. Se odia por herencia a lo mismo, y se ama sin consultar por costumbre. Acaso ¿ no te has encontrado alguna que otra vez diciendo las mismas cosas respecto de alguien que tu familia?

Desde este lugar justificamos las atrocidades humanas en nombre del grupo, las excentricidades a favor de la etnia, y la violencia en pos de los géneros. Salimos a matar por el patriotismo, por amor a la bandera, por las creencias populares que viven en nuestro interior como verdades.
Por último, el máximo nivel es el de la conciencia mística, que es la conexión con Dios y con el todo, acá la unión es la mirada totalizadora, sabemos que lo que damos, regresa, que el don de existir es vernos a todos como hermanos como a uno mismo, y a partir de ahí actuar. La competencia queda postergada, la acción comprometida, la conciencia colectiva, la cooperación y contribución son los motores.Importa, más que el sitio, la disposición con que te acerca a él; de ahí que no debamos aficionar nuestra alma a ningún lugar. Hay que vivir con esta persuasión: “No he nacido para un solo rincón, mi patria es todo el mundo visible”
El odio se disuelve con el amor, y la tristeza con la alegría. No eres lo que tienes, o dicen de ti,  te conviertes en un ser agradecido y abundante de cosas buenas. Acá las palabras de Séneca recobran su grandeza: “

23 de enero de 2015

El deseo… 5 minutos más…

Chocolate, dulce de leche granizado, frutas del bosque, crema del cielo. Helado. Sabores. Sostengo con firmeza el cucurucho. Paso mi lengua de este a oeste, de norte a sur y le doy a la bocha un toque artesanal, una especie de esferita chupada a la medida. Cierro los ojos para incrementar el placer que el contacto con estos sabores me deleita. Muerdo apenas, para no derrumbar la mezcla exacta. Chocolate – pienso. Dulce de leche granizado – exquisito- agrego. Me siento plena con mi elección, hasta que pasa un señor con un estridente anaranjado en un cono. ¿Qué sabor será? ¿Será más rico que éstos? ¿Y si la próxima intento probar con otros? ¿y si después de éste me queda espacio para más? El pensamiento ahora es el típico mono, salta de rama en rama, ¿ para qué siempre el mismo? ¿ para qué no arriesgar? ¿ y si cambio y me arrepiento? ¿ y si no me arrepiento nada? Estoy satisfecha pero no puedo dejar de pensar. ¿Cuando volveré a la heladería? ¿Tendré tiempo? Treinta y pico o quizás cuarenta años de chocolate y dulce de leche granizado…. aunque antes era chocolate y frutilla con crema…. ¡Cómo pasa el tiempo!…uno (yo) se acostumbra a los mismos colores y sabores… ¿aún me gustarán? o ¿ sólo me dejo llevar por la costumbre?…¿Qué sentirá ese tipo? Se me hace agua en la boca. Pero no por mis gustos, sino por el suyo. Su sonrisa desfachatada me hace sentir que estoy equivocada en mi elección. La próxima vez, sin duda, pediré el anaranjado. Iré al mostrador a preguntar ¿cuál es el helado de este hombre? ¿Flan? ¿Naranja a la crema? ¿Crema rusa? ¿Por qué le gusta más a él que a mí? ¿ Me gusta el chocolate? ….Si, me gusta…. Me quedo con este! y sin embargo:

                                         

21 de enero de 2015

Tu eres tú, y yo soy yo…




Yo puedo equivocarme y aceptar mis errores…
Yo puedo actuar con amor, y aún así errar, y no por ello dejaré de actuar con amor…
Yo puedo reírme con los ojos, aunque el alma me huela a humedad…
Yo puedo ser sensible sin necesidad de dramas, y aún así amar porque “me importa de ti, de ellos”
Yo puedo restregarme en el suelo o volar alto, en ambos planos, sigo siendo yo…
Yo puedo crear relaciones intensas de minutos y olvidar en un minuto relaciones maestras que intoxicaron mi alma… 
             Yo puedo cambiar de rumbo, de gusto, de olfato, y aún así creer en la eternidad….

Yo puedo decir NO, aunque con ello pague altos precios emocionales
Yo puedo lanzarme al vacío y romperme la cabeza, y no arrepentirme de ello…
Porque Yo soy yo y Tu eres Tú… tal vez diferente, pero en el fondo el mismo…

Y aunque te quedes mirándome con estupor, yo sé que TU también eres YO cuando en algún momento del día te lo permites…







11 de enero de 2015

La despedida

Las despedidas tienen un carácter jerárquico; algunas revisten un papel de alivio; de un “mejor imposible”, de “me saque un peso de encima,” otras son como parir y nacer, soltar y desprenderse, abrirse y separarse, cortar la supuesta certeza de una vida que no es posible captar más que un breve instante… es cuando la fortaleza ilusa, genuina y falsa nos representa, sostenemos el gesto, pensante, reflexivo, ese que finge estar pensando en cosas “importantes,” desplazando el dolor que involucra la tristeza, y el sufrimiento que el ego inflige en la repetida pregunta impronunciable del futuro incierto… Si no escribo, mi noble cuerpo lo hará por mí, inflando mi vientre como un globo de lleno de recuerdos y palabras no dichas… Odio esta clase de despedidas… yo que soy flor de diente de león… una gata valiente con piel tigre….un socio de la soledad… yo que ando de acá para allá y nunca estoy en ningún lado… me topo con la realidad que al primer amor a la distancia de 10 años… aún le llamo casa…

 Los mocos simulan el desvarío, los abdominales apretujan la grasa de las vacaciones…y mis ojos parecen  marihuana… piedra y adoquines mis movimientos; todos nos hacemos los distraídos… pero yo sé que algunas partidas te parten en mil pedazos y te dejan roto…diferente…la sensación de abandono es un fantasma, se revive la huella original…abrirnos expulsados como un fruto maduro a un campo de posibilidades, y anhelar el rincón oscuro de la protección…me queda claro  a mis cuarenta y pico que pocas cosas en mi vida personal tienen esta categoría, que llorar por la leche derramada es un necedad de la adolescencia y que lo que prima es elegir amar cada momento…No sé lo que vendrá, sin embargo sé con certeza lo que tengo, y agradezco…. a pesar de sentir los intestinos enredados como un moño, tener siete nudos marineros en garganta y estómago, y lloverme el alma como una niña de 5…estoy satisfecha…¿ quién nos quita lo bailado?..

Buen viaje y regreso a Argentina, mamá!

31 de diciembre de 2014

Último día del Año...2014

31 de diciembre de 2014, un 31 más de año que se nos escurre entre los dedos, como tantos otros 31 o 30 de cada fin de mes...sin embargo el cambio de un año a otro, el salto de calendario, inaugura en los corazones de las personas, una renovada y persistente esperanza de que " lo que está por llegar" sea mejor que lo andado; ignoro cuánto tiempo dura la ilusión, quizás menos de lo anhelado; y sin embargo no deja de presentarse, inquitarse con deseos nuevos, animarse a riesgos insuscitados, aventurarse a amores tardíos, inflarse de posibilidades.  Sería positivo hacer un ritual cada mes, para recordarnos en metas parciales, hasta dónde hemos llegado, reforzar los vínculos, reconocer a los que amamos, y no esperar guardando tanto amor hasta finales de año. Quizás más positivo sería hacerlo cada día antes de dormir, celebrar y brindar por las 24hs vividas cargadas de maravillosas experiencias, dosificar la alegría y multiplicar los deseos de abundancia de amor y paz. Tal vez, si nos pusierámos de acuerdo de vivir cada instante como el único, con un tajante fin, bajaríamos la guardia, aflojariámos la bronca, y nos desataríamos la impaciencia. Celebrar hoy, y mañana, y cada momento, captando la naturaleza de la finitud en todo lo que nos rodea y vivirnos en el presente, despiertos, amando lo que tenemos, agradecidos.
Hoy culmina otro año de mi vida... una vida que tiene unos cuantos afectos de siempre,  y algunos nuevos... 
Un existencia en carrito de montaña rusa; con mejores momentos; y trailers de película de terror... experiencias, oportunidades, abrazos, dolores, besos, traiciones, y siempre mucha y mucha perseverancia...
Hoy despido 2014... adiós año de mi vida... un pérdida nueva para elaborar...
Excelente año laboral, puertas que se abrieron; cuarto año de mi blog y actualización de mis redes sociales, sueños cumplidos a nivel familiar, equilibrio en salud emocional y física, aprendizajes internos, amores y desvaríos, física y química; solidaridad y ayuda recibida, lluvia de afectos, selfies, descubrimientos de proyectos futuros, gente nueva; recuerdos de siempre, energía; tatuajes, disney en patines, Andrés Calamaro en concierto....entre otros y muchisímos más momentos inolvidables.
Soy una bendecida.
Gracias Universo, Dios, Vida...
Gracias a Ustedes que me siguen y no voy a ningun lado
Gracias México por albergarme
Gracias Argentina por no olvidarme
Gracias Mundo por seguir girando
Gracias a todos los que de un modo u otro están presentes en mi vida, a los que coincidieron conmigo en 2014, a los que confían en mí  y a los que siguen confiando (Danny, Martín, Paty, Shoshan, Emmy, César, Fer, entre otros), a la MADRE QUE ME PARIO porque tengo una vida maravillosa, y a mí por aprender cada día que la VIDA es una experiencia que merece ser VIVIDA.... voy recordando a cada paso quién soy

Los veo en 2015!!!!


24 de diciembre de 2014

Ausencias

Cuando el paso del tiempo ya hizo un maratón en nosotros, la navidad también es un escenario donde las ausencias se hacen presentes.
Los vacíos en las mesas, los huecos en los corazones, los abrazos de Venus de Milo son metáforas de que la vida tal cual la imaginamos alguna vez empieza a cambiar, deja de ser rosa y adquiere los colores del arco iris.
Por es en esta navidad levantemos un brindis por las ausencias, las intempestivas partidas, las benditas huidas…los amor tardíos, los olvidos, los extraviados, las fragancias de la infancia,el recuerdo de lo que no fuimos, el pasado húmedo, el futuro aletargado….lo imposible mirando lo posible… lo fugaz con cara de para siempre…

Feliz Navidad!!!

11 de diciembre de 2014

¿Cómo perder el amor de tu vida en 5 minutos?




Perder es tan elemental, como respirar. Pero cuando de amor se habla, los seres humanos somos maestros en el arte de sabotearlo. Lo buscamos. Sudamos. Lo sufrimos. Y cuando lo tenemos, como tortitas calientes lo dejamos caer de nuestras manos. Pensamos que no seremos lo suficiente y actuamos en consecuencia. No entorpecemos. Embrutecemos. Y terminamos llorando sobre la leche derramada y echándole la culpa a la vaca. Las mujeres en especial, podríamos escribir un tratado acerca de perder el amor de nuestras vidas; porque trans-generacionalmente traemos programas de no merecimiento; culpa, y sometimiento. Generaciones y generaciones femeninas soportaron humillaciones, maltrato, y opresión masculina. Nacemos con la inocencia aparente de la libertad pura; pero cargamos desde antes de nacer con  los programas inconscientes de nuestra madre, abuelas, bisabuelas; y mujeres de todo nuestro clan. Aunque más avivadas – las mujeres de hoy en día- , tarde o temprano, y generalmente más temprano, caemos en algunos de esos baches heredados; en las trampas de ese dominio ancestral que ha pesado y pesa sobre el género femenino. Están las sumisas; las aguerridas, las indolentes, diferentes prototipos por hablar en líneas generales; pero al fin del cuento; en algún párrafo de nuestra historia amorosa; perdemos el amor de nuestras vidas por el eco de todas esas voces que no son nuestras pero nos influyen. Desquiciadamente nos enamoramos del que está frente a nosotras y nos comparamos con la ex, con la vecina, con la madre, y las eventuales amantes que podría tener. Desconfiamos, nos callamos, y hacemos caso omiso a nuestras necesidades emocionales. Intentamos validar cualquier acto no congruente con nuestro pensar; justificamos reacciones sorpresivas en pos de la democracia; nos engañamos con suposiciones, fingimos orgasmos; alegrías, y enojos; nos entregamos con las manos atadas.

4 de diciembre de 2014

¿Coleccionas algo?

Hace unos pocos días, un amigo como quién no quiere la cosa, me lanzó de esas preguntas que cuando nos toman a vuelta de rueda contestamos con la verdad a flor de piel; me dijo el hombre ¿Coleccionas algo?, y la honestidad salió como un perro encerrado… colecciono desamores, pérdidas, ilusiones truncas, momentos fugaces, fechas, besos, risas, promesas repetidas, carcajadas, silencios…. retomé la marcha y proseguí amores, encuentros, desencuentros, distancias, complicidades, favores, lealtades, carcajadas, tristezas, proyectos, cambios, posibilidades…
No recuerdo lo que respondió, pero hubo una atmosfera de empatía…. y me quede pensando que  somos cambio continúo jugando a ser sedentarios , pérdidas ambulantes, perdiendo y atesorando, acumulando para no tener, teniendo para perder algún día… sin advertir que cada momento ya lo tenemos todo.
¿Qué sería de mí sin tantos NO recibidos?